quinta-feira, 16 de maio de 2024

Tempo para praticar atividade física e esporte é um problema?

Quais são as opções que permanecem onde você vive, quando em questão práticas de atividade física e esporte? Qual é a importância de uma alimentação saudável? Você já convidou alguém para praticar atividade física? Para praticar esporte? Quantos aceitaram? 

O que seria deste mundo porventura sem a prática de atividade física e esporte? Na atualidade, ouvimos de algumas pessoas, que se sentem velhos aos 50 anos, outros com apenas 40 anos de idade dizendo que estão cansados, sem forças, e sem disposição para a prática de qualquer atividade física? Infelizmente, sim. Em todos os lugares vemos crianças obesas, viciadas em refrigerantes que é um dos grandes responsáveis pelos cânceres, etc. Quais os programas existentes onde moras, que convidam as comunidades para a prática de atividade física e incentivo ao esporte? Perceba: quando falo esporte, abarca muita coisa.

O uso sem limite do aparelho celular, não vai te proporcionar saúde física e nem mental, muito menos a saúde intelectual. O uso desregrado do aparelho celular em dias atuais, tem impossibilitado muita gente de realizar proezas, inclusive gerando consequências gravíssimas nos lares e em outros ambientes, como o ambiente escolar.

Eu vivo em Olivença Sertão de Alagoas, E você? Vamos praticar atividade física? Vamos praticar esporte? Diga não ao álcool, não ao tabagismo, não a glutonaria, não às drogas, e sim ao esporte.


Esporte é vida!

 

Qual é a importância da prática de atividade física e do esporte na vida dos seres humanos?

 É dito por profissionais que os sistemas do corpo humano são compostos por órgãos que atuam em conjunto para realizar funções semelhantes e específicas. A máquina humana funciona a partir da atuação conjunta de diversos sistemas. Sistemas: cardiovascular, respiratório, digestório, nervoso, sensorial, endócrino, excretor, urinário, reprodutor, esquelético, muscular, imunológico, linfático, tegumentar. Cada um deles envolve órgãos que atuam para a realização das funções vitais do organismo. 

Qual é a importância da prática de atividade física e do esporte na vida dos seres humanos?




Esporte é vida!



quinta-feira, 9 de maio de 2024

Sobrepujando as adversidades

 O meu nome é Jaconias Moraes das Neves, Tenho 55 anos de idade, sou ex-praticante do Karate estilo Shotokan, comecei a correr em janeiro de 2021. Participei da 98º Corrida Internacional de São Silvestre em São Paulo no ano passado. Participarei da Maratona Internacional de Olinda/PE, no dia 16 de junho deste ano, na Modalidade 21 Km, e irei participar da Maratona de Salvador/BA, no dia 22 de setembro deste ano, 42 Km, 195 metros. Em ambos os eventos já estou inscrito, e trarei as medalhas de participação. Falar sobre ansiedade e depressão? Adversidades, tempestades e problemas? Quem sou eu? Você me conhece? Ou apenas me ver como acadêmico concluindo um curso superior, ingressando em outra academia, ou como Radialista Cronista Esportivo que não mais está no exercício da profissão por opção? Você me ver apenas como um Vigia? Eu, falar sobre superação? Vejamos com atenção o que diz a Profissional Fisioterapeuta no vídeo abaixo. 




Esporte é vida!







segunda-feira, 6 de maio de 2024

Entusiasmar o esporte ou passar despercebido?

 


A prática de atividade física e do esporte profissional com a orientação dos profissionais que atuam na área, surte efeito extraordinário na vida dos seres humanos, proporcionando disposição, melhorando consideravelmente a parte estética, ajudando no ânimo, além da liberação de bons hormônios para o organismo. Podemos porventura enumerar as modalidades esportivas existentes? Quando se trata de esporte, é preciso observar um conjunto de atividades esportivas praticadas por atletas e profissionais Médicos, Educadores Físicos, Nutricionistas, Rádio e TV, Direito Desportivo, Fotojornalismo, etc. 

 Investimento na área esportiva significa atender as necessidades dos atletas, individualmente, tornar uma realidade a inclusão social, concretizar a contratação de profissionais qualificados e habilitados para que possam atuar. Espaços reservados para treinamentos que são apropriados para o trabalho de preparo dos atletas devem ser feitos, transformados e reparados,  objetivando as competições, e aqui me refiro a quadras, pistas, campos=terra batida ou grama para prática futebolística, etc. Existe atualmente em Afrânio espaços assim? O "investimento" no esporte que foi feito naquele Município foi desse nível? Quantas quadras em boas condições? A iluminação é adequada? Os que pensam no atletismo encontram espaço para fazer a preparação em busca da conquista em uma competição para depois enaltecer o nome do lugar? Quantas bolas tem o Departamento de Esporte para distribuir com as categorias sub-7, sub-9, sub-11,sub-13 sub-15, sub-17 e sub 20? Quantos Kimonos o Departamento de Esporte do Município de Afrânio/PE, providenciou para que fossem distribuídos com os atletas praticantes das Artes Marciais? Quantos atletas foram revelados nos últimos oito anos em Afrânio? E os Jogos Escolares, foram de notabilidade ou ainda inexpressivos? 

Quando tratamos de esporte, quando falamos sobre esporte, é preciso transparecer que estamos trabalhando com algo sério, muito sério. Esporte não é brincadeira de "faz de conta", esporte é uma maneira maravilhosa e extraordinária de pensar sobre inclusão social. Esporte é vida senhoras, esporte é vida senhores. 


Esporte é vida!




quarta-feira, 1 de maio de 2024

Eraldo Serra Negra, o fenômeno alagoano

 


Eraldo Gomes Barros, participou da 10º Edição da Ultramaratona Volta da Lagoa em Maceió, e foi Campeão Geral na categoria solo nos 50km no tempo de 3:25:56 
4:07 /km


Tive o privilégio de conhecer o atleta Eraldo, em uma viagem que fiz para União dos Palmares/AL, exclusivamente para subir a pé, a Serra da Barriga. No interior do transporte alternativo começamos a trocar ideias, e dizendo eu que caminharia de Maceió até União dos Palmares, e lá chegando subiria a Serra da Barriga, de imediato ele falou que corria, e assim o diálogo se tornou mais agradável. Passando despercebido, horas depois fiquei perturbado por não ter feito registros fotográficos. Meses depois, eu começava a me preparar para a 98º Corrida Internacional de São Silvestre/SP, e comecei a realizar alguns exames, e em um laboratório na Cidade de Santana do Ipanema Alagoas, tive o prazer de me reencontrar com Eraldo. Muita gente no laboratório, e novamente passei pelo momento sem sentir, como deveria. 


Os dias foram passando, e tomei a decisão de levantar fundos para a minha viagem a São Paulo. Chegando em um supermercado, o gerente me recebeu educadamente, e quando falei que estava lutando pela possibilidade de fazer parcerias a fim de conseguir passagens e estadia, o homem perguntou: conheces Eraldo Serra? Caramba, que alegria! Respondi dizendo que tive o prazer em conhecê-lo quando de uma viagem para a Capital Alagoana. 
Pedi a ele, o contato do atleta, e não mais no escuro, por ter como conversar com Eraldo, aqui vos apresento, Eraldo Gomes Barros, mais conhecido como Eraldo Serra Negra, o fenômeno alagoano. Eraldo tem 40 anos de idade, é natural de Santana do Ipanema/AL. Já venceu duas Edições da Maratona do Edilson DJ CAR. Segundo informações obtidas através do próprio Eraldo, que me enviou material. Há exatamente dois anos, Serra Negra estava numa forte depressão, foi correr a Maratona Terra dos Marechais a fim de vencer a doença, e terminou vencendo a prova. De lá pra cá, vem colecionando uma série de vitórias em provas de 42 e 50 km.

Obs: o que muito me impressiona nesse atleta de rendimento extraordinário, é a humildade que reside no interior de sua alma. 


Gigante Eraldo Gomes Barros! 
Campeão Eraldo Serra Negra!

Esporte é Vida!!!




terça-feira, 16 de abril de 2024

Maratona Internacional Olinda/PE, Maratona Salvador/BA

 


 


“Algumas pessoas gostariam que algo acontecesse. Algumas desejam que aconteça. E outras fazem acontecer.”

Michael Jordan


Tenho percebido muita gente proferindo palavras torpes direcionadas aos poucos que tentam, mesmo diante de adversidades, registrar exemplo de viver. Filosofia de vida nada mais é, que, descrever um conjunto de ideias que fazem parte da vida de um indivíduo. São costumes praticados no cotidiano, objetivando alcançar qualidade de vida plena, o que significa dizer ir além de um corpo belo, além dos padrões atuais. Quem vivencia uma filosofia de vida, não está preocupado com a beleza física, mas com o bem-estar, com a qualidade de vida, com a saúde física, mental e espiritual. 
Não se trata de um corpo bonito, mas de qualidade de vida, saúde e força para vencer os maiores desafios que travamos nesta terra.



Novamente pergunto aos jovens homens e mulheres de Olivença Alagoas: vamos participar da Maratona Internacional de Olinda/PE, e Salvador/BA?

Ainda há tempo. Levantemos a BUNDA da cama, e se realmente queremos, vamos lutar pela medalha conquistada por todos os que completam a prova no tempo determinado pela organização do evento.

Firmes!!!

Esporte é vida


segunda-feira, 8 de abril de 2024

Afrânio/PE, Rikellme prata da casa? Ele é ouro





Educadamente chamo a atenção do Gestor do Município de Afrânio/PE, e dos profissionais que atuam no departamento de Esportes. 

Acompanhei a trajetória do jogador profissional de futebol Riquellme, filho do casal, Nildo e Cremilda.

Riquellme não é prata da casa, ele é ouro polido.

Porventura não chamaram o atleta para participar do evento esportivo deste ano Copa TV Grande Rio, por saberem que os pais de Riquellme não apoiam e nem votam no candidato do Gestor daquele Município? 

Alcoolismo e prática esportiva? Alcoolismo e esporte? 

Riquellme precisa ser enxergado, visto com bons olhos.


Esporte é vida!


terça-feira, 26 de março de 2024

O treino, último domingo (24), foi assim

 


"Obstáculos não podem te parar. Se você topar com uma parede, não vire e desista. Descubra como escalá-la, passe por ela, trabalhe nisso".
Michael Jordan


Esporte é vida!



quarta-feira, 20 de março de 2024

Vamos participar da Maratona de Salvador BA?

 


A Maratona de Salvador BA, acontecerá em 22 de setembro deste ano. A prova de 42 quilômetros 195 metros, exige dos atletas preparo físico extraordinário. Vamos? 


Bushido!


Esporte é vida!





terça-feira, 6 de fevereiro de 2024

Professor Antonio Candido de Mello e Souza


 

Exclusiva para postagens educacionais

 


Esta página está reservada para postagens relacionadas a educação. O pensamento de Paulo Freire, me fez refletir profundamente. 

Terça-feira 06 de fevereiro de 2024

Relembremos: "O professor é, naturalmente, um artista, mas ser um artista não significa que ele ou ela consiga formar o perfil, possa moldar os alunos. O que um educador faz no ensino é tornar possível que os estudantes se tornem eles mesmos"

Paulo Freire

Frases

 



Ensinar não é transferir conhecimento, mas criar as possibilidades para a sua própria produção ou a sua construção.

                                                                  Paulo Freire